Ein kreativ sommer

Vi har hatt ein flott sommer med mange fine opplevelser. I dag er skuleferien over og kvardagen med skule, aktiviteter, møter mm. er komt i gang igjen. Det tar litt tid å komme inn i gamle og nye rutiner, men det er jo litt godt også 😊

Når vi reiser på ferie i campingvogna vår liker eg å ha med litt hobbygreier. I år hadde eg med tegnesaker (så det bla. blei litt drodling) og utstyr så eg kunne lage dekorative nåler til korta mine.

Når vi er på ferie blir også Project Life appen (denne er gratis). I denne lager eg sider med dagens feriebilder sånn at når eg kjem heim fra ferie så kan eg raskt og enkelt framkalle sidene i ei fotobok.

Eg er ikkje like flink til å framkalle kvardagsbildene våre, men når det er over ein kort periode som ferie eller eit «Week In The Life»-prosjekt så gjer appen at eg iallfall får desse bildene raskt i eit album som familien også får glede av.

Eit glimt fra appen og nokre av feriesidene mine

Det siste året har eg funne tilbake til lesegleden som eg hadde då eg var yngre, og ei av bøkene eg las i sommer var om Astrid Lindgren. Det er kjekt å lese bøker om kreative og inspirerende mennesker, og spesielt om denne dama som har skreve barnebøker som dei fleste av oss har eit forhold til.

Det har blitt nokre fleire kort til neste års konfirmasjonstid.

Bursdagskort

Eg og minstejenta har laga figurer til nye prosjekt 

Avslappende vannmaling

Framkalling av bilder til sønnen min sitt album

Og scanning av mine svigerforeldres gamle bilder 

Det er kjekt å sjå at eg fekk gjort litt kreative prosjekt i sommer. Akkurat no held eg på å rydde hobbyrommet mitt og det tar nok litt tid. Men eg ser fram til å sjå meir av golvet og bordplata mi framover 😄 

Det er rart kor mykje som samler seg på eit rom i løpet av nokre år.. Både hobbygreier og ting som er blitt stua inn her. Men no blir det forhåpentligvis litt meir orden her inne.

Get in the photo

Dette er egentlig ein artig reklame for fotobøker, men den får fram eit viktig poeng - GET IN THE PHOTO

Kva gjer du for deg sjølv?

Kilde: 50 ways...

Spør deg sjølv kvar dag: kva skal eg gjere for meg sjølv i dag?

Og kvar dag bør du gjere noko som er for deg sjølv, der du tar vare på DEG og gjer ting du liker.

Ved å gjere dette vil du få eit bedre liv, bedre helse og det vil også smitte over på dei rundt deg.

Ny Facebook-side til det eg brenn for

Ei av mine viktigaste oppgaver er å ta vare på vår familiehistorie gjennom tekst og bilder. Både våre eigen og våre forfedres.

 For å ha det bra må eg også holde på med kreative sysler og andre ting som gir meg godfølelse, og på denne nye Facebooksida mi vil eg dele litt av dette.

Stikk gjerne innom meg der :)

Linda Veberg Søgnen Studio

Ta vare på dei viktige kvardags-øyeblikka

For nokre dager sidan dukka dette minnet opp på Facebook'en min. Ein video som eg delte for 5 år sidan og som eg no måtte sjå igjen. Den traff meg rett i hjertet. Den minner meg på kvifor eg synest der så viktig å ta vare på dei små kvardags-øyeblikka gjennom bilder/video.

Tida du har sammen med ungene er så kort, og den herlige (og travle!) småbarnstida er plutselig over. Då er album og video verdifulle minner å ta med seg både for sin eigen del og familien.

Eg har sjølv følt på det med tid dei siste åra. Eg føler at eg har blitt flinkere på å styre dagen min, prioritere, eg gjer det eg MÅ og litt av det eg sjølv ønsker.
Men eg har i det siste lært meg sjølv enda bedre å kjenne. Eg har over tid prioritert vekk ting som betyr mykje for meg uten å vere klar over det, som bla. det å ta vare på familiehistorien og å gjere kreative ting.
No har eg gjort ein del små endringer som eg håper skal gi meg enda meir styring over eigen tid, og at eg skal få gjort litt meir av det som virkelig betyr noko for meg.

Sjå gjerne videoen og bli inspirert til å tenke over kva du sjølv ønsker å ta vare på av minner for deg og dine nærmeste.

Stemningsbilder fra årets Summerparty ved slottet

For ei helg!!

For ei veke sidan var det duka for sommerens jobb-event ved kontoret vårt i Sverige der kollegaer fra heile Skandinavia samla seg (ca 3400 stk) og fylte parken med liv og stemning. 

(Klikk på bildene for å sjå dei i større format.)

Eg sit alltid igjen med mykje ny kunnskap og inspirasjon etter alle events og foredrag eg er med på, men dette var ekstra spesielt. Det var fantastisk å endelig få sjå slottet "in real" både utanfor og inni. Og stemningen var magisk sidan parken var pynta så flott og den var fylt med summingen fra så mange flotte kollegaer.

Fleire fantastiske foredragsholdere

Herlig stemning

Eg er så takknemlig for at eg tok muligheten og begynte å samarbeide med Forever. No har eg vore med i litt over eit år og det har gitt meg så vanvittig mykje. Alt eg har lært, den personlige utviklinga eg har hatt, alle eg har fått møte og bli kjent med (både kollegar, kunder og andre) og det at eg også har fått bidra til å hjelpe andre. Tusen takk :)

Send meg ein mail dersom du også kunne tenke deg å vere ein del av dette. Eg kan sende deg litt informasjon og så kan du sjølv bestemme om dette er noko for deg eller ikkje.

Mail: linda.sognen@outlook.com

(Bildene er satt sammen i Project Life appen.)

Drømmejobben

Eg er utdanna Barne- og Ungdomsarbeider og liker å jobbe i barnehage. Eg har tenkt på om eg skulle ha videreutdanna meg innen dette faget, men har ikkje heilt funne motivasjonen til det. Eg har vore fornøgd med det å vere Barne- og Ungdomsarbeider og å få jobbe med så mange ulike, små personligheter. Det gir mykje glede, variasjon i kvardagen og lærdom om kor forskjellige vi er som menneske allerede fra starten av.

Samtidig har eg også hatt lyst til å jobbe hjemmefra. Eg har solgt litt kort, laga kaker, fotografert litt og også vore forhandler for Cacas for nokre år sidan. Papirhobby og fotoalbum (project life) held eg fortsatt på med, men det har vore nokre travle år i det siste og eg har mest holdt på med dette for mitt eige bruk. Cacas-jobben gjorde til at eg fylte opp kjelleren med kakeformer, og etter nokre år så kom tredjemann til verden og motivasjonen til å holde på med dette ga seg. Drømmen om å jobbe med noko eige blei etterkvart meir diffus fordi eg ikkje visste kva eg kunne holde på med, og eg følte at eg hadde meir enn nok av andre ting å henge fingrene i.

Men for litt over eit år sidan dukka Forever opp. Etter ei stund blei eg forhandler for å handle produkta litt rimeligere til meg sjølv- for dette er forbruksvarer med god kvalitet og som eg blei meir og meir glad i.
Samtidig begynte ei ny reise i livet mitt.
Då eg blei forhandler fekk eg meir innblikk i kva Forever er.
I løpet av året som forhandler har eg sett og høyrt om mange andre som også foretrekker å bruke Forever sine produkt. Eg har sett og høyrt, og har også eigne kunder som har fått endra liva sine til det bedre ved å bruke desse. Berre det er motivasjon nok til at eg vil holde på med dette. Men det stopper ikkje der.

I tillegg til å gi kunder produkt med god kvalitet og i tillegg 3 måneders fornøgdhetsgaranti, så tar også Forever godt vare på dei som velger å jobbe med dette. Vi får god veiledning, har mange som vi kan spørre dersom vi lurer på noko, eg kan velge sjølv kor mykje eg vil jobbe, eg kan jobbe hjemmefra...og egentlig fra overalt.
Vi får ofte tilbud om å bli med på bla. kurs, inspirasjonsdager, sjå webinar og har gode muligheter til å utvikle oss og lære meir heile tida. Man kan også kvalifisere seg til gratis reiser og andre fristende incentives, noko som gjer jobben enda kjekkere og motiverende.
Det å jobbe med Forever har også endra mange mennesker sine liv til det bedre på mange måter.

Dei fleste kan jo ikkje så mykje om denne jobben før dei begynner, men der er det likt for alle. Alle starter på scratch, og kunnskapen får man etterkvart som man blir bedre kjent med Forever.

Eg er stolt over å vere ein del av dette foretaket som no har virksomhet i over 150 land. Sjå denne videoen så skjønner du kanskje kvifor:

The Forever Opportunity from Discover Forever on Vimeo.

Forever såg dagens lys i 1978, og fyller 38 år denne veka! Vi blir fleire og fleire forhandlerer, og det er fordi fleire og fleire får augene opp for desse ekslusive Aloe Vera produkta og vil bruke dei fast. Her kan du lese litt om starten og historia til Forever Living Products: Om Forever

Sånn begynte det:
Grunnleggeren, Rex Maughan, hadde allerede lenge før det definert to ting som han mente ville øke hans livskvalitet, nemlig bedre helse og økonomisk selvstendighet. Han ville også gi alle andre som var opptatt av sitt eget velvære, et nytt og naturlig alternativ. Rex prøvde på flere forskjellige måter, men først i 1978 fant han den rette. Da inviterte han 43 personer, i første rekke familie og venner, til den første presentasjonen av Forever Living Products. Der fortalte Rex hvordan han – og hvem som helst – skulle kunne få både bedre helse og økonomisk frihet.
(henta fra Forever Living si nettside)

Eg liker Forever for alle dei ovennevnte grunnene og mange fleire. I tillegg passer jobben så godt inn i livet mitt fordi eg kan jobbe når det passer meg sjølv og min familie. Eg kan også fortsette med å ha den fine jobben min i barnehagen.

For nokre veker sidan skreiv eg dette innlegget som forklarer dette meir: Tid og jobb

Kunne du tenke deg å høyre meir om det å jobbe med Forever?
Eg har muligheten til å lære opp andre som ønsker å få dei samme mulighetene som eg sjølv har fått.
 Ta kontakt så sender eg deg meir informasjon heilt uforpliktende.
Send ein mail til linda.sognen@outlook.com
Eller les meir her: Jobb med meg

Tid og jobb

Dette sitatet har eg nokre gonger vore uenig i, men når eg får tenkt meg om så er det kanskje noko i det likevel?

Eg snakker med mange om TID. Mange føler at dei har lite tid til overs og at livet er hektisk, det gjer eg også i perioder. Vi har alle våre eigne grunner til kvifor liva våre av og til går så fort.

Når ting er på sitt mest travle pleier eg å skrive ned kva det er som må prioriteres først. Men samtidig prøver eg då å sjå fram til den første "pustepausen" som kan vere nokre timer neste kveld, eller den første dagen i nærmeste framtid der eg veit at eg har nokre ledige timer. For sjølv om det er travelt i perioder så har eg heldigvis "hulrom" innimellom der eg kan gjere det eg sjølv ønsker- enten lese litt, sjå ein god serie, gå ein tur, gjere noko hyggelig med familien eller noko anna som gir meg noko uten at det er ein MÅ-GJERE-AKKURAT-NO- ting.

Sånn ser livet mitt ut:

Eg har fire barn i alderen 4-15 år. Desse er som alle andre barn med sine behov og utfordringer, sine aktiviteter og venner (som dei må køyres til pga avstander) og gjer også at vi er med på bla. foreldremøter, dugnader og er i styrer for nokre av aktivitetene deira. Det dukker også opp tannlegetimer, legesjekker, dager med sjukdom og ellers alt anna som er i ein familie med eitt eller fleire barn. Og nokre helger er vi avlastningsheim.

Vi har ein gård med melkekyr og sauer. I tillegg til gårdsarbeid morgon, kveld og ellers når mannen min har tid eller det trengs - så har han også full jobb utenom.
Eg har ein herlig jobb i barnehage, men har valgt å jobbe redusert i ein periode for å lette litt på logistikken som trengs om morgonen, når ungane kjem fra skulen og om kveldane når det bla. er aktiviteter, besøk eller møter. Minstejenta har fri fra barnehagen og er heime med meg eit par dager i veka, akkurat som storesøskna pleide.

I fjor på desse tider hoppa eg i det og begynte å jobbe i Forever i tillegg. Eg følte at eg ikkje hadde tid til å jobbe aktivt med det sidan vi holdt på å planlegge konfirmasjon og året fyltes også opp med andre "deadlines" - både vanlige familieting (bursdager, ferie, påbygg av hus m.m) og litt mine eigne ting som DT-jobben hos Project Life i Norge, planlegging av mitt aller først kurs (i Project Life) og det at eg (etter mange år uten) fekk trening inn i timeplanen min. Vi opplevde også eit dødsfall i nær familie, noko som gjorde at det blei endringer både på gården og i heimen.

Eg hadde ikkje kjent til Forever så lenge då eg starta i februar i fjor, men eg hadde prøvd produkta og ville bruke fleire av dei fast. Derfor blei eg forhandler til eige bruk.
Eg snakka litt med venner og kjente om produkta, og mange av desse blei faste kunder fordi dei også likte kvaliteten på desse.
Så sjølv om eg følte at eg ikkje hadde tid til å jobbe med det, så fekk eg likevel gjort ein god del i løpet av året som var i fjor fordi eg jobba når eg hadde mulighet til det.

Etterkvart blei eg bedre kjent med sjølve foretaket. Eg såg kva muligheter denne jobben kan gi...kva muligheter den har gitt så mange andre, både her i Norge og over heile verden. Dette foretaket har holdt på i snart 40 år, og antallet forhandlere rundt om i verden øker og øker. Det er ikkje uten grunn.
Man får mange muligheter, men man får også muligheten til å hjelpe andre. Det er kjekt å vere i eit foretak der man deler kunnskap og erfaringer med kvarandre, der man vil gjere kvarandre gode og det er eit godt teamwork. Man blir flinkere til å sjå kva man har lyst til å få ut av livet, man opplever personlig utvikling og man blir bedre på å sette seg mål.

No har eg vore med i Forever i eit år, og eg har innsett at sjølv om eg har eit hektisk liv så har eg også mange små eller større "hulrom" innimellom der eg kan jobbe med dette. Vi har alle mange ting vi MÅ gjere innen bla. jobb, familieliv og heim- men mange har også litt eigentid her og der. Litt tid der man kan gjere det man har mest lyst til- og det siste året har denne eigentida mi blitt brukt mykje til Forever. Denne jobben gjer eg ikkje fordi eg må, men fordi eg har lyst og fordi den gir meg så mykje.
Eg har ein ekstrajobb der eg får vere min eigen sjef og jobbe når det passer min og familiens timeplan.

Her er nokre bilder fra inspirerende events eg har fått vere med på:

Skogstur og livsstilsendring

Det er herlig å gå i skogen om høsten. Herlige farger, frisk luft, passe temperatur og høstlige dufter.

For litt over eit år sidan gjekk eg ikkje så mykje i skogen. I helgane prioriterte eg hus og praktiske ting når eg hadde muligheten til det. Mannen min tok gjerne ein tur med dei eldste ungane, mens eg var heime med den minste. Og det syntest eg var heilt greit.... eg var ikkje så kjent i skogen, kondisen var dårlig og kroppen føltes tung.

Men i løpet av det siste året har ting endra seg. Fleire ting gjorde til at eg no fekk muligheten til å prioritere mi eiga helse ved å bla. begynne å trene og eg har klart å endre kostholdet mitt til det bedre.

For eit år sidan var eg usikker på veien til stølen. Men eg begynte å gå meir i skogen, gjekk litt lenger for kvar gong og la merke til kjennetegn i naturen rundt meg så eg ikkje skulle gå feil. Det føltes herlig kvar gong eg kom eit stykke lenger.

Tidligare ønska eg meg flate skogsveier å gå på, mens eg no er glad for dei bratte bakkane som hjelper kondisen min til å bli bedre og gir beina litt meir å jobbe med.

I slutten av november i fjor kom eg meg endelig heilt opp. Det føltes heilt fantastisk å endelig nå målet som eg hadde tenkt på i fleire måneder. Eg hadde tenkt å ta dette bildet då, men blei skuffa då mobilen ikkje likte kulden og slo seg av. Etterpå var det mange måneder med snø i fjellet, men ut på våren kom eg meg opp igjen. Og etter det har det blitt mange turer opp hit. Seinast i dag.

Eg elsker å gå i skogen. Det gir meg så mykje. Eg får sortert tanker og lufta hovudet, i tillegg til at eg får bevegd meg. Og no om høsten er det ekstra fint pga alle dei flotte fargane som er rundt meg.

Eg er så glad for det eg har oppnådd det siste året. Det er lenge sidan kroppen har vore i så god form som den er no. Trening og kosthold har eg tidligare vore flink med i kortere perioder, men så har det sklidd ut og mi eiga helse har blitt nedprioritert. Men ikkje denne gongen. Eg føler at eg endelig har klart det... gjort ei livsstilsendring som er varig. Eg har fortsatt eit stykke å gå før vekta er der eg vil den skal vere. Men det er greit. Eg er på riktig vei.

Min nyeste personlige almanakk

På tide med ny almanakk, og forrige dagen fekk eg den i posten. Elsker bildet av vesla som eg har på forsida, og på baksida har eg bilde av alle mine fire gull :)

Eg bestillte den fra personligalmanacka.se

Etter at eg oppdaga nettbutikken der man kunne lage sine eigne, personlige almanakker så har eg brukt den kvart år.

I dette innlegget kan du sjå korleis den ser ut inni: Eit innblikk i noko rosa, søtt og praktisk som eg kan skrive i. (denne boka bestillte eg i 2009, den ser nokonlunde lik ut inni no også)

Multiple bles8ings

Ei bok eg les akkurat no er "Multiple bles8ings" som handler om Jon & Kate Gosselin og dei 8 barna deira. Tvillingane og sekslingane. Eg har lenge vore fascinert av familier med mange barn, og liker å lese om dei og sjå program som handler om dette på tv. Derfor seier det seg vel sjølv at eg også liker programma "Jon & Kate plus eight" og "Kate plus eight".

Det fins mange meininger om dei, og eg gjer meg nokre sjølv også. Men eg kan ikkje dømme, for eg veit ikkje kva det går ut på å ha 8 barn.

Eg er komt til midt i boka, og det har til no handla om tida før dei fekk barn, då ho var gravid med sekslingane, fødselen og litt om tida etterpå.

Eg har ikkje lese mange bøker etter at eg sjølv fekk barn, men denne synest eg er interessant :)

Det fineste mammasmykket ♥

Eg synest dette mammasmykket/familiesmykket er så fint ♥

No kan eg ha med meg alle mine kjære uansett kor eg er.

Smykket kom i denne søte, lille eska. Og blei kjøpt hos mammasmykke.com .

No har eg to mammasmykker- her har eg skreve om det forrige eg fekk: Mitt mammasmykke

Om det å vere mor

kilde: babyblues.com

Eg satte meg ned ved pc'en for å sjå eit tv-show som heiter "Motherhood matters" . Grunnen til at eg såg på det var fordi Becky Higgins skulle snakke litt om det å vere mor og ta vare på minner for barnas skyld.
Du kan sjå showet her.
Eg "spolte" meg framover i showet og såg spesielt på dei små tinga som mødre gjer (minutt 13:00-21:00) og det Becky Higgins snakka om; 5 ting mødre kan ta vare på for ungane sine (minutt 25:00-32:00). Matts ord på slutten, om ting som mødre gjer, var også interessant å få med seg (minutt 36:00-44:00)

kilde: babyblues.com

Tankane svirra mykje om det å vere mor og også det å ta vare på minner (sidan eg held på med 365 bilder-prosjektet), så eg surfa vidare på interessante linker eg såg om emnet. Studio 5 hadde fleire interessante artikler om desse emna og andre, og på kanalens artikkel om Best Motherhood Blogs kom eg over sida til The Power of Moms som hadde enda fleire gode artikler om det å vere mor. Både denne og enjoying the small things har eg lagt inn blandt mine favorittblogger, og eg må lese meir i desse når eg har tid.

kilde: babyblues.com

Fleire linker som eg kjem på i farten:
Gledelig tanke (fine tankevekkere)
barn i heimen- huskeregel til alle foreldre
Sheye Rosemeyer skriver om sin Ava (som berre blei 3 år)
Mammadamen har skreve bok med sine og lesernes lykketips
Mammadamens 101 lykketips (blurb bok)
Mammablogg awards 2010 (linker til vinnere og kandidater)
Mine Mammaliv-innlegg
Mine innlegg om familiedokumentasjon og minner
Mine fotoprosjekt bla 365/Project Life og WeekInTheLife